Niin se kesä vaan meni ja arki tuli. Kesä meni vaudilla Keski-Suomessa niin töitä kuin kandiharkkaa tehdessä, kuitenkin samalla nauttien ystävien sekä perheen seurasta. Kesään kuului lämpimiä kesäiltoja, festareita ja ihan vain olemista. Vaikka kaipuu lämpimiin kesäiltoihin on suuri, on kuitenkin ollut ihana palata takaisin Kuopioon opintojen ja arjen keskelle.
Tosiaan kolmas opintovuosi pyörähti käyntiin. Kolmantena vuotena meidän vuosikurssin opinnot ainakin syksyn osalta eroavat hiukan toisistaan johtuen eri moduuliopinnoista. Meneillään on mm. psykologian, urheiluravitsemuksen, terveyden edistämisen ja elintarvikkeiden laatu ja tuotekehityksen opintoja. Vaihtoehtoja on siis monia, joista löytyy varmasti jokaiselle oman kiinnostuksen mukaisia kokonaisuuksia. Itselläni on menossa viimeiseksi mainittu elintarvikemooduli, joka on ollut erittäin mielenkiintoinen. Ollaan päästy tutkimaan mm. jauhelihan mutageenisuutta, viljelemään salmonellaa ja monistamaan EHEC-bakteerin DNA:ta PCR-menetelmällä. Aikamoista sanoisinko. Kaiken tämän hauskan lisäksi on myös tullut aika suunnata katseet tulevan kanditutkielman kirjoittamiseen ja samalla yksi poikkitieteellinen syyskymppikin tässä pitäisi järjestää.
Alkusyksystä päästiin nauttimaan vielä lämpimistä päivistä ja ihanasta auringon paisteesta. Lenkkeily säät olivat siis mitä parhaimmat, mutta harmikseni syysflunssan takia kotisohva viltteineen veti enemmän puoleensa. Teetä, inkivääriä ja vitamiineja on siis tankattu kroppaan ihan huolella. Kuitenkin kahdeksan aamut tuntuivat enemmän siedettäviltä, kun paksut takit ja villapaidat saikin jättää vielä kaapin perälle ja sen sijaan päälle sai vetää kevyen farkkutakin ja jalkaan iskeä loaferit. Voiko parempaa toivoakaan? Ei voi, sanon minä.
Arkea tasapainnottaa myös opiskelijariennot, joita oli syksyn alussa runsaasti tarjolla. Perinteisissä starttibileissä tuli pyörähdettyä sekä haalaribileissä ja kauppakadun imbroilla tuli myös heiluttua. Miten voikaan suun pistää hymyyn, kun sai pitkästä aikaa vetää jalkaan nuo ihanat omenan vihreät haalarit.
Syksy tuo monesti mukanaan uusia sekä vanhoja tuulia. Monilla alkaa tai jatkuu opinnot, harrastukset, työt ja kaikki muutkin velvollisuudet palaavat takaisin arkeen. Helposti sitä saattaa ylibuukata oman arkensa ja havahtua siihen, että nyt on miljoona rautaa tulesssa. Tärkeää olisi huolehtia kaiken keskellä myös omasta jaksamisesta. Vaikka kalenteri näyttäisi tulevalle viikolle kymmenen eri hoidettavaa asiaa, on sinne hyvä merkata myös edes yksi täysin vapaapäivä, jonka pyhittää akkujen lataamiseen. Pidetään siis niin itsestämme kuin toisistamme huolta kaiken kiireen keskellä.
Ihanaa ja liikunnallista syksyn jatkoa kaikille! Moikataan kun tavataan,
Naomi, Retikan liikuntavastaava