Hei!
Täällä kirjoittelee neljännen vuosikurssin opiskelija Jenna. Suoritin ensimmäisen kuuden viikon maisteriharjoitteluni Terveystalolla Rovaniemellä, ja kerron nyt millaista harjoittelu oli, ja mitä kaikkea opin harjoitteluni aikana.
Pääsin harjoitteluni aikana näkemään ravitsemusterapeutin työtä ja roolia työterveyden parissa. Vietin harjoittelupäivät pääasiassa laillistetun ravitsemusterapeutin kanssa, joka oli ohjaajani harjoittelun aikana. Ravitsemusterapeutin vastaanottojen seuraamisen lisäksi pääsin seuraamaan työterveysfysiotefapeutin ja -hoitajan vastaanottoja. Lisäksi pääsin yhdelle työpaikkaselvityskäynnille mukaan, jossa selvitettiin muun muassa työpaikan fyysisiä, psyykkisiä ja sosiaalisia työkykyä vahvistavia ja heikentäviä tekijöitä yhdessä työfysioterapeutin kanssa.
Työpäiväni koostuivat siitä, että aamusta tutustuimme yhdessä ohjaajan kanssa päivän asiakkaisiin ja sitten katsoimme, olisiko heistä joku ollut sellainen, jota olisin itse päässyt ohjaamaan. Pääsin heti ensimmäisellä viikolla harjoittelemaan kirjauksien tekoa potilastietojärjestelmään. Ensimmäisten potilaiden kohtaaminen oli jännittävää, mutta samalla vastaanotot olivat hyvin rentoja ja asiakkaat olivat vastaanottavaisia sen suhteen, että opiskelija on paikalla ja ohjaamassa. Pääsin viikoittain ohjaamaan asiakkaita ja se oli mielestäni kaikista parasta koko harjoittelun aikana. Tämän lisäksi tein myös suomen- ja englanninkielistä ohjausmateriaalia asiakkaille. Koen, että monipuoliset työtehtävät toivat työnkuvaan toivottua monipuolisuutta ja ymmärrystä moniammatillisesta yhteistyöstä.
Asiakastapauksia oli vastaanotolla monipuolisesti ja tulosyitä olivat mm. painonhallinta, tulehdukselliset ja toiminnalliset vatsavaivat, maksa- ja munuaissairaudet, keliakia, vegaaniruokavalio ja syömishäiriöt. Pääsin itse ohjaamaan muun muassa painonhallinnan, lihavuuslääkityksen ja anemian parissa. Oli mielenkiintoista nähdä harjoittelun aikana hyvin erilaisia potilasryhmiä, ja myös sellaisia tapauksia, jotka pääasiassa tulisivat vasta erikoissairaanhoidon harjoittelun aikana. Erilaisten potilaiden kohtaaminen opetti paljon ja tärkeintä ohjaamisessa oli oppia hahmottamaan asiakkaan kokonaistilanne ja miten ajanhallinnan näkökulmasta vastaanotto rakennetaan.
Koen, että harjoittelun aikana olen saanut itsevarmuutta ohjaamiseen ja perustelujen antamiseen. Harjoittelun aikana konkreettisesti huomasin sen, miten paljon asioita on oppinut tämän lukuvuoden aikana ja miten niitä todella voi soveltaa käytäntöön. Harjoittelu myös antoi varmistusta siitä, että ei tarvitse olla täysin valmis ja osata kaikkea täydellisesti eikä asiakkaatkaan sitä vaadi – joskus tulee eteen sellaisia tilanteita, joita ei missään ole tullut aikaisemmin vastaan ja sitten täytyy olla utelias oppimaan uutta. Oman keskeneräisyyden ja samalla omien taitojen hyväksyminen ovat olleet keskeisiä oivalluksia harjoittelun aikana – pitää luottaa omaan osaamiseen ja asiakkaiden kohtaaminen opettaa jokaiselta ohjauskerralta aina enemmän.
Terveystalo oli harjoittelupaikkana hyvin vastaanottavainen ja rento. Ohjaajani ja kaikki henkilökunnan jäsenet keitä tapasin harjoitteluni aikana, olivat hyvin ystävällisiä ja auttavaisia. Minusta tuntui, että olen osa yhteisöä, en vain harjoittelija, jolle ei uskalleta antaa vastuuta tai johon asiakkaat eivät luottaisi. Sain harjoitteluni aikana ohjata itse asiakkaita ohjaajan läsnä ollessa ja olla mukana mm. työterveyshoitajan vastaanotoilla, joissa pääsin itse vastaamaan ravitsemuksellisten asioiden kartoittamisesta. Minulle tuli tunne, että osaamiseeni luotetaan ja myös asiakkaat olivat kiitollisia ohjauksesta.
Jos haaveilet harjoittelupaikasta Rovaniemellä, suosittelen ottamaan huomioon muutaman asian. Ensinnäkin asunto kannattaa hankkia hyvissä ajoin, sillä aloitettuani harjoittelun, talvisesonki oli vielä käynnissä ja edullista asuntoa oli vaikea löytää. Itse löysin asunnon jo syksyllä ja sain varattua sen itselleni, vaikka en vielä ollut saanut varmistusta harjoittelupaikasta. Toiseksi kannattaa myös varata monipuolisesti erilaista vaatetusta mukaan, koska minulle tuli yllätyksenä se, ettei Lapissa ollutkaan enää talvi, ja olin tietysti ottanut kaikki toppavaatteet mukaan, mutta en kevätvaatteita tai -kenkiä. Kolmanneksi kannattaa varautua siihen, että Rovaniemellä ruokakaupassa tuotteiden hinnat ovat korkeampia (erityisesti keskustassa) verrattuna Kuopioon. Itse ainakin huomasin sen, että ruokakauppaan meni kuuden viikon aikana enemmän rahaa kuin yleensä.
Lähdin Rovaniemelle avoimin mielin oppimaan uutta ja Rovaniemi oli minulle ennestään tuntematon paikka, mutta olin pitkään haaveillut Lapissa asumisesta. Ajattelin, että harjoittelu tarjoaa loistavan mahdollisuuden mennä mihin päin Suomea tahansa, koska harjoittelupaikkoja on erilaisia ja ympäri Suomen. Onneksi lähdin tuntemattomaan kaupunkiin, sillä tykästyin kaupunkiin todella paljon ja harjoittelu vahvisti sitä suuntaa mitä tulevaisuudessa ravitsemusterapeuttina haluan tehdä.
Mukavaa kesää kaikille ja syksyllä nähdään!
Terkuin,
Jenna